h1

Löpdags

januari 10, 2014

Men herregud va jobbigt!!!

Tog mig i kragen och snörade på mig löparpjucken och gav mig ut, fredagskväll till trots. Dessutom ganska kallt vill jag lova. Tog på mig kläder så att jag skulle hålla mig varm, vilket jag gjorde med besked. Blev faktiskt för mycket så jag fick nästan värmeslag.

43 minuters löpning blev det, inte för mycket men lagom. Lägger på 7 min nästa gång så jag hamnar på 50 och vips så är man över timmen igen. Fort går det iaf.

Vägde mig när jag kom hem och ta mig tusan, 91,7 kilo. Skaplig skillnad mot måndagens 95,6. Samma våg och nästan samma tid. Fast jag hade helt klart ätit mer på måndagen…

2014-01-10 18.16.01

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: