h1

Lördag morgon

januari 26, 2013

Återigen blev det ner till Actic för dubbelpass, först spinning som följs av bodypump, bra start på helgen. Märks att kroppen inte är helt sugen på att träna kl 10 en lördag, pulsen kommer inte upp i normal takt utan den ligger typ 15 -20 slag lägre än normalt hela tiden. Själva spinningpasset är i ärlighetens namn riktigt kass, instruktören har mycket att lära. Att hon dessutom kör samma musik varje pass gör mig tokig, slött!

Bodypumpen är kul och tung, känns i benen att man kört spinning men annars går det bra. Härligt att styrkan börjar komma tillabaka!

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: