h1

Kvällslöpning

oktober 19, 2012

Efter ett dygn uppe på HK kom jag hem till ett regnigt Linköping, ganska trött och sliten dessutom. Men kände ändå för att ge mig ut o springa lite. Sagt o gjort, snörade på mig skorna, klädde mig lite för varmt i tron att det skulle fortsätta att regna. Sprang 12 kilometer i lugnt och makligt tempo, 5:27, som funkade helt okey trots en höft som gjorde lite ont i början och hämmade mig ganska duktigt.

Efteråt hade det varit fantastiskt med en bastu men en sån har man ju INTE!!!

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: