h1

Tisdagspass

januari 18, 2012

Igår kördes det intervallpass på Campushallen med NocOut.se. Igen! Kvällens aktivitet var 7 x 800 meter med 1 minuts vila. Hade känningar i höften så jag tänkte värma upp ordentligt och sprang därför till Campushallen och väl där fortsatte jag uppvärmningen i 20 minuter till. Dessvärre hjälpte det inte ett SKIT!

Fick, redan när jag sprang dit, fruktansvärt ont och löpeffekten blev lidande. Själva passet genomfördes lugnt och sansat för min del, kunde helt enkelt inte springa fortare då varje “längre” steg gör ont. Ser förmodligen fördjävla löjligt ut när jag springer med mina korta steg…

Trots detta var det kul, häftigt med så mycket människor, tror vi var hela 44 pers i går! Allt som allt sprang jag 11 kilometer igår i alla fall.

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: