h1

Rodd o styrka!

augusti 4, 2011

I onsdags var det dags för lite träning igen, kör minst varannan dag så här i semestertider, och på Hotell Tylösand har de ett helt okey gym. Började med 25 minuter rodd som följdes av 15 minuter kettelbells och sen några bröst och tricepsövningar, totalt blev det en timme i gymmet, ganska stolt över mig själv.

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: