h1

Träning mars

april 4, 2011

Ännu en månad har passerat och därmed ytterligare statistik till handa. Hade som mål att träna lika många timmar som det är dagar i månaden men se det gick inte. Det är alltid något som kommer ”i vägen” verkar det som. Nu lyckade jag förhållandevis bra ändå, dryga 29 timmars träning fördelat på allsköns olika aktiviteter är ändå fullt godkänt.Absolut mest timmar gick åt till det oerhört manliga aerobics, följt av nära 7 timmars löpning (det kommer det bli fler timmar av i april).

På dessa 29 träningstimmar hade jag en snittpuls på 151 och gjorde jag av med 23 532 kcal. Är det bra eller dåligt, jag vet inte.

Noterbart är att jag ibland får för mig att träna 2 pass per dag, fredagar är förvisso 2 halvtimmespass så det räknas egentligen som 1pass.

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: