Söndagspass

Snörade på mig skorna och gav mig ut i det tillfälliga snöandet, kändes fantastiskt att springa i det! Rundan som sådan funkade, tog på mig ett par extra kortbyxor för att på så sätt hålla värmen i höften, ta mig tusan om det inte hjälpte lite grann i alla fall. Sprang dryga 13 kilometer i 5:28 tempo, inte alls bra men va fasen, under 5:30 och att det känns bra får man vara nöjd med ändå. Nacken hämmar mig känner jag, spänner mig lite…

I morgon bitti är det återigen dags för Naprapatbesök, hoppas på under…