Mera motion

Ännu en dag på motionscykeln. 30 något bättre minuter denna gång följt av ett benpass där jag la på lite till. Sedan dags för en magövning men det gick inte så bra. Var för hungrig helt enkelt.

Ett helt varv!

Men vilken glädje. Snön alltså…ni som följt mina eskapader i Opeln förstår väl direkt vad jag menar. 

Söndag!
Jag tog med mig sonen hem till Tibben för att hämta honom för en sejour i snön. Denna gång så var även Pålle med i sin vinterbil, en Porsche 924. Vädret ute var perfekt, det snöade riktigt stora snöflingor, det är söndagkväll och klockan är nästan 19:00 vilket innebär lite mindre trafik ute samt att det inte är några plogbilar ute och ”förstör” vägarna. Tibb har dessvärre inga vinterdäck utan sladdade förtvivlat runt med sina 225:or till sommarsulor. De däcken tillsammans med en stark motor…njae, det blir inte kanon då förstås.Går allt för sakta. Pålle däremot hade ett ruskigt bra grepp, nästan för bra tyckte han.  

Vi glider runt lite men rondellerna är för små så vi tar oss bort till den något större rondellen vid ÖB. En helt okey rondell som tas på 3:an. Måste ha sett fånigt ut när vi kommer tre bilar på rad och sladdar runt i rondellen. Undrade lite varför jag aldrig får se andra bilar göra detta? Konstigt att jag alltid är med? Efter detta så blev det tankning och fundering kring nästa rondell. Jag berättade att min största önskan är att klara ett helt varv runt Vallarondellen. Alltså att sladda ett helt varv. Både Pålle och Tibb tyckte att detta lät som en bra idé så vi sladdade vidare på Linköpings gator mot sagda rondell Det fräna med minde rondeller är att man ser vad de andra gör, även att man har koll på övriga trafiken. Vallarondellen är så förbålt stor att de har ju planterat en skog mitt i alltihopa så där kan man inte ha koll på varandra. Lite trist förstås men va fasen… 

Väl framme så tog jag kommandot och försökte omedelbart att fläska runt ett varv. Trots en ganska hög hastighet så funkade det inte hela varvet runt. Nog för att det är en rondell vi talar om men den är inte rund utan mer oval i sin karaktär. Min bil är lite för slö, går inte ens att på snön att hålla stället uppe med 4:ans växel i. Skapade lite problem där det var lite mindre krök på kurvdelen så att säga. Varv nummer två däremot satt som en smäck. Klarade hela varvet runt och sonen ropade högt och glatt och tror jag inte att det var en viss stolthet i rösten där J. Synd att vi inte hade en kamera med oss så ni hade fått se våra fånigt flinande fejs. Tänk om vi hade blivit stoppade, tre gentlemen varav två väldigt nära 40 och den tredje redan förbi. Ja herre jösses. MEN, oj va kul.

Skidåkning

Det är nästan så att man blir sugen på att åka lite skidor. En häftig bild på ”The Swiss Alps”

 

Natten närmar sig

Night arrives over Europe and Northern Africa..

Man förstår att folk vill bli astronauter.
Härlig bild tagen av Mr. Fuglesang

Styrketräning med måtta

Jo du,  det måste ha sett fånigt ut. Här sitter en kille och nog ser det ut som om han tränar men va fasen, han har ju inga vikter på.

Precis, gjorde övningarna typ 100 ggr per repetition. Det enda jag blev trött i var huvudet då jag försökte hålla räkningen. Måste börja lägga på lite vikter. Snart snart snart…

Ett varv i Vallarondellen

Det låter väl i och för sig inte så upphetsande, eller hur? Men jag lovar, det har varit en dröm och snart ska jag berätta varför

Trist träning

Men herrejösses vad tråkigt det är att träna för tillfället. Har bestämt mig för att göra detta rätt och riktigt, alltså gå lugnt tillvälga för en gång skull. Idag har jag suttit på en cykel i 30 minuter och cyklat förhållandevis lugnt. Därefter så körde jag lite benträning följt av mage. Allt i, tycker jag själv, löjligt lugnt tempo. Hoppas att diskbråcket läker som det ska och att jag får möjighet att börja träna ordentligt snart.

Löpträning…mmm, DET vore nått. Känner dock i armen om jag så bara springer över gatan så det får nog ta sin tid. Ska börja träna styrka snart, ska bara göra själva övningarna utan att lägga på vikter. Hoppas hoppas det funkar

MC mässa i Älvsjö

I torsdags så var jag i Stockholm och passade på att ta lite ledigt under eftermiddagen och kolla in MC mässan. Fanns både det ena och det andra även om jag kanske har lagt hojåkandet på hyllan. Fräckast kanske Suzukis M1800 R är. Tror att till och med jag skulle bli manlig på en sån hoj.

Annars så är det en Kawasaka ZZR 1400 som gäller. Skapliga prestanda…
Har ju haft en ZZ-R 1100 och den gick ju skapligt får jag nog erkänna. Lyckades under några sekunder att passera 300 sidan på hastighetsmätaren.

OS guldmedaljör

Utanför lillebrors arbetsplats i Gamla Stan,Stockholm, mötte jag en Guldmedaljör från OS 2006, nämligen Curlingtjejen Anette Norberg. Hon hade en hatt ganska långt nedragen i pannan, måste säga att hon såg bättre ut med den på än när hon var på sportgalan i TV och körde med sin 60-tals frissa…HUGA!

Äntligen

Så till slut så kom då snön. Här har man glidit omkring med sina dubbdäck till ingen nytta men nu så, nu fick man användning för dom. Fånigt att man ska bli så nöjd för DET då men….

Har dock inte bytt till vinterdäck på Opeln ännu och det är verkligen läge att göra det. Kan ju bli kul till helgen